![\"\"](\"http:\/\/koldbottefabrikken.no\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/IMG_5897-300x200.jpg\" "\\"IMG_5897\\"")
<\/p>\n<\/p>\n
I desember skal vi p\u00e5 valpekurs med Maria Hagstr\u00f8m og jeg gleder meg noe skikkelig.
\nJeg lurer p\u00e5 hva hun kommer til \u00e5 si om vips og om hun ser ting ved han som ikke jeg ser. Forh\u00e5pentligvis f\u00e5r jeg masse tips til hva jeg b\u00f8r legge ned krutt p\u00e5 videre og hva som allerede er bra.
\nI den anledning har jeg bestemt meg for at noe m\u00e5 vi da f\u00e5 til f\u00f8r vi kommer dit og her er v\u00e5re m\u00e5l.<\/p>\n
Ha klart utgangstilling
\nSitt, bli + innkalling
\nFri ved foten med vendinger
\nRuta
\nNesepr\u00f8ven
\nSitt bli 15 sek
\nLigg bli 15 sek
\nSt\u00e5, sitt, ligg under baklengs marsj
\nSkiftene til avstand frivillig mens jeg st\u00e5r n\u00e6rme<\/p>\n
\u00a0Det kjennes bra \u00e5 endelig ha kommet med noen m\u00e5l med tidsfrister, ettersom Vips ikke var helt planlagt har jeg ikke hatt noen konkrete m\u00e5l for hva han skal brukes til eller n\u00e5r han skal brukes til det, men lydighet skal han i hvert fall til pers i har jeg bestemt meg for.<\/p>\n
\u00a0N\u00e5r jeg gikk vernepleien fokuserte vi mye p\u00e5 \u00e5 lage konkrete, m\u00e5lbare tidsbestemte m\u00e5l (h\u00f8res det kjent ut?) \u00c5 trene ruta er derfor ikke noe m\u00e5l, s\u00e5 kladden over m\u00e5 nok renskrives et par ganger f\u00f8r den holder som en ordentlig plan. \u00a0Vips setter seg i utgangstilling n\u00e5r han st\u00e5r fremfor meg \u00a0Fordelene med \u00e5 skrive ned m\u00e5lene s\u00e5 pinlig n\u00f8yaktig er at det blir mye enklere \u00e5 trene, dersom m\u00e5let mitt er \u00e5 g\u00e5 ifra 15 meter f\u00f8r jeg kaller inn er det vanskeligere \u00e5 g\u00e5 seg inn i et m\u00f8nster hvor jeg alltid kaller inn etter et visst antall steg. Det er da jeg m\u00e5 tvinge meg selv til \u00e5 g\u00e5 enda et par skritt og enda et par skritt f\u00f8r jeg gir etter og bel\u00f8nner slik at vi hele tiden kommer fremover.<\/p>\n Den andre fordelen med \u00e5 skrive ned akkurat hva som er m\u00e5let er at det er s\u00e5 himla tilfredsstillende \u00e5 komme dit. Om jeg vet at m\u00e5let mitt er at han skal l\u00f8pe rett ut i ruta p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k n\u00e5r jeg holder i halsb\u00e5ndet kan jeg klappe meg selv p\u00e5 skulderen idet vi kommer dit. Ingenting er bedre enn \u00e5 f\u00e5 til noe man strever etter, det er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re god!<\/p>\n Dersom vi kommer dit raskere enn jeg trodde setter jeg nye m\u00e5l, men da har jeg i det minste fokusert minst en gang p\u00e5 hvor gode vi er som n\u00e5dde m\u00e5let v\u00e5rt. Mestring gir motivasjon s\u00e5 jo flere ganger jeg opplever at jeg kan jo kulere blir det \u00e5 fortsette.<\/p>\n \u00a0Jeg gleder meg til \u00e5 fortsette treningen fremover, p\u00e5 tide \u00e5 t\u00f8rke st\u00f8v av m\u00e5lsetningsmonsteret igjen.<\/p>\n Dersom dere ikke har gjort det allerede vil jeg anbefale alle \u00e5 bestille dette e \u2013 kurset<\/a>. Det var slik jeg fant motivasjonen igjen.<\/p>\n
\nM\u00e5lene skulle skrives i n\u00e5tid og v\u00e6re s\u00e5 enkle at man kunne svare enten ja eller nei p\u00e5 om de var n\u00e5dd (fortsatt kjent?)
\nHer ligger en bra artikkel om m\u00e5lsetninger<\/a>. les den og bli inspirert<\/p>\n
\nKanskje slik som dette:<\/p>\n
\nVips sitter og venter mens jeg g\u00e5r ifra 15 meter og kaller inn rett i lek
\nVips svinger bakparten inn n\u00e5r jeg g\u00e5r til venstre under fri ved fot
\nVips f\u00f8lger tett inntil benet mitt n\u00e5r jeg svinger til h\u00f8yre under fri ved fot
\nVips l\u00f8per rett ut i ruta p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k n\u00e5r jeg holder i halsb\u00e5ndet og slipper
\nVips velger min pinne blant fremmed lukt n\u00e5r jeg st\u00e5r p\u00e5 avstand
\nVips tilbyr frivillig sitt 15 sek n\u00e5r jeg st\u00e5r to meter unna
\nVips tilbyr frivillig dekk i 15 sek med hodet ned n\u00e5r jeg st\u00e5r to meter unna
\nVips sitter, st\u00e5r og dekker p\u00e5 mitt signal n\u00e5r vi g\u00e5r bakover
\nVips tilbyr to og to skifter til avstand med meg rett foran<\/p>\n
\nJa, jeg kjenner det allerede, etter et fast antall steg skriker hele kroppen min: bel\u00f8nn, eller: kall inn. Det er akkurat som det er den naturligste ting i verden \u00e5 gj\u00f8re det akkurat etter s\u00e5 lang tid.<\/p>\n
![<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"I desember skal vi p\u00e5 valpekurs med Maria Hagstr\u00f8m og jeg gleder meg noe skikkelig. Jeg lurer p\u00e5 hva hun kommer til \u00e5 si om vips og om hun ser ting ved han som ikke jeg ser. Forh\u00e5pentligvis f\u00e5r jeg masse tips til hva jeg b\u00f8r legge ned krutt p\u00e5 videre og hva som allerede […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_oct_exclude_from_cache":false},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1110"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1110"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1110\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sivsvendsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}](\"http:\/\/koldbottefabrikken.no\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/IMG_5897.jpg\"){kind=link}